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豆浆机

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把红枣枸杞用豆浆机打碎代替泡水来做红枣枸杞

文章来源:    时间:2018-05-27

  25分钟就能得到超细腻的粥,好吸收消化。有时会加鲜淮山,有时会加一小把花生。玉米糁也可以换成小米。

  这个玉米糁枸杞粥是我爸最喜欢的晚餐粥品,每天晚上我家都喝。一起扔进豆浆机里,打成糊糊很好吸收,枸杞买得好,整个粥都甜丝丝的,加一点花生更香。我现在不当主食,就会把它打成稀一点的当水喝。

  把红枣枸杞用豆浆机打碎代替泡水来做红枣枸杞茶,看似偷懒的做法,其实也有另一番风味~

  广东人煲汤会放苹果,胡萝卜,雪梨,无花果等,求的是滋润和清甜。用豆浆机来做这简单的日常滋润饮品,几种蔬果可以单独用,也可以随意组合。

  玉米清清甜甜,榨汁最是好喝。而且粗纤维多,榨汁之后可以把渣都可以喝下去,补充膳食纤维嘛~

  玉米要选嫩的甜玉米。水量和玉米量按照自己的机器来定。如果自己的机器没有那么大的水量,就自觉自动的减少玉米啦!

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